Herzlich Willkommen!


Als Führungskraft haben mich über viele Jahre die Wechselwirkungen von Leistung und Gesundheit ebenso beschäftigt wie die Frage, wie Menschen ihre innere und äußere Balance halten können. In meiner Tätigkeit als Coach und Trainerin stehen folgerichtig Führungsthemen und die Wirkung, die Führung entfaltet, im Mittelpunkt. Dazu gehört auch die Gesundheitsförderung. Mein zentrales Anliegen ist dabei, Menschen und Organisationen so zu unterstützen, dass sie ihre Potenziale zu voller Blüte bringen können.

Neugierig? Auf den folgenden Seiten erfahren Sie mehr über meine Schwerpunkte in den folgenden Themenbereichen:

Berufliche Entwicklung

  • Berufsorientierung
  • Karriereplanung
  • Outplacement

Organisationsentwicklung

  • Führungskräfteentwicklung
  • Change Management

Gesundheitsförderung

  • Stressbewältigung
  • Resilienz
  • Gesunde Führung

Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir.

Ich freue mich auf Sie und Ihre Themen.

NEWS

Achtsamkeitstag

Ruhe und Stille sind mehr als das bewusste Ausblenden von Geräuschquellen: Stille ist der erste Schritt zur inneren Heilung, ist Voraussetzung für seelische Balance, Wachstum und Reifung. Stille entfaltet eine wohltuende Wirkung und Kraft. Dieser Tag hilft, Ruhe und Stille allmählich in den Lebensalltag einzuweben. So werden sie zu Begleitern, die uns helfen, im Einklang zu sein mit den Umständen des Lebens und innere Balance zu finden. 
Alle drei Monate - von 10 bis 17 Uhr  - geführte und stille Sitzmeditation - achtsames Gehen - leichte Yoga- und Entspannungsübungen 

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